大豆粉、初めて聞きますが、繊維たっぷり?香ばしい香りがする?とても気になります。雑穀情報は海外のヘルシーな雑穀の話ばかり。そんなものもいいですが、身近なところにも体に良い食べ物はあるんですよね。 今日のランチは昨夜の残り物。「ズッキーニの卵焼き」と「パプ…
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